בית
מאמרים
טיפול בנשימה
סדנת ריברסינג
מעגל הנשימה
נשימה מדברית
צרו קשר
More
לראות מעבר לקיים, לא לשפוט בנחרצות, להעריך כל פרט בחיי; החל בתפקוד הבסיסי ביותר – הנשימה, וכלא ביכולות האנושיות הגבוהות יותר. תרגילי נשימה ומדיטציה, מסייעים להתמודד עם רגשות ועוזרים לפתח את העולם הפנימי שלנו, הדמיון, היצירה והאינטואיציה.
נשימות 4 7 8 - תרגיל נשימה לשינה, מוכח מחקרית
תרגילי נשימה להורדת לחץ דם באופן טבעי
4 תרגילי נשימה להרגעה, הורדת לחץ ושינה טובה יותר (מוכחים מחקרית)
תרגיל ״נשימת קופסא״ לאיפוס התודעה והנשימה