לראות מעבר לקיים, לא לשפוט בנחרצות, להעריך כל פרט בחיי; החל בתפקוד הבסיסי ביותר – הנשימה, וכלא ביכולות האנושיות הגבוהות יותר. תרגילי נשימה ומדיטציה, מסייעים להתמודד עם רגשות ועוזרים לפתח את העולם הפנימי שלנו, הדמיון, היצירה והאינטואיציה.
הרעיון של הילד הפנימי קיבל צורה שיטתית בזרמים שונים בפסיכולוגיה. הפסיכואנליטיקאי קרל יונג דיבר על "הילד הנצחי" (Puer Aeternus) כארכיטיפ פנימי. אנחנו גם מכירים אותו בשם פיטר פן.
יונג אמר כי "בתוך כל אדם בוגר מסתתר ילד — ילד נצחי, המתפתח תמיד ודורש טיפול תמידי; זהו החלק בנפש השואף להתפתח ולהיות שלם".
